Tuesday, October 27, 2015

Joyeux anniversaire à mon-papa-à-moi! (Records d'anniversaire)

Le Contexte

Aujourd'hui, c'était l'anniversaire de mon-papa-à-moi.

C'était aussi un jour d'entrainement pour Justine et Arja. Arja avait déjà décidé de faire un record personnel au soulevé de terre. Son meilleur soulevé de terre était, jusqu'à présent, 70 kilos, et elle avait l'intention de tenter 75 kilos aujourd'hui.

Quant à Justine, dans le cadre de sa préparation de compétition, elle devait soulever 150 kilos (son record personnel étant 155 kilos, aux Championnats de Suède, en juillet dernier).

Pour ma part, je m'étais déjà entraîné le matin, avant d'aller travailler, mais j'avais décidé de m'arrêter au gymnase sur le chemin du retour pour encourager les filles (et surveiller les progrès de Justine, parce que je suis son entraîneur, après tout).

Petit changement de plan

Arja s'est tout d'abord échauffée avec 40, 45 et 50 kilos, puis nous avons discuté, sur le banc, un petit changement de plan.


Arja a ensuite pris un peu de repos, et décidé de sauter tout de suite à 60 kilos, afin de conserver de l'énergie pour la suite. Elle mis beaucoup d’enthousiasme à cette (in)activité, et il fallut l'encourager un peu à prendre son tour.

 

Après cela, soulever 65 kilos fut une formalité. Tant mieux, car la double tâche de d'encouragement et de cinématographie avait quelque peut perturbé mon élocution, et ma capacité à choisir le vocabulaire approprié.


Après ce soulevé-là, Arja s'inquiéta un peu d'un cal qui venait de s'ouvrir (mais sans saigner), et voulu mettre un pansement dessus, de peur qu'il ne se déchire pour de bon. Elle décida aussi de tenter 72,5 kilos (plutôt que 70kg) pour que, dans le cas où elle raterait 77,5kg, elle eût tout de même battu son record.

Grand changement de plan

Pendant qu'Arja se reposait, Justine en avait terminé avec ses 150 kilos. Je la persuadai alors de tenter un record personnel, elle aussi.

Ce fut alors au tour d'Arja, qui encore une fois dut ne compter que sur elle-même, tant mes conseils étaient peu utiles, bien que soigneusement articulés. Le cal ne lui causa guère d'ennui, mais le pansement qu'elle avait mis dessus fit un peu glisser la barre.


Enfin, ce fut au tour de Justine, de tenter le premier record d'anniversaire.



Pour ne pas être en reste, et apporter ma petite contribution, j'ai aussi soulevé le double de l'age de mon-papa-à-moi, en vêtements de ville.


Ce fut un record, en quelque sorte, puisque c'était la plus lourde barre que j'aie soulevée au débotté, sans échauffement. 

Mais le véritable exploit vint au tour d'Arja, qui ayant entre-temps abandonné toute crainte relativement à son cal, tenta, et réussit, le second record d'anniversaire.


Quelques mots pour conclure

Les "records d'anniversaires" sont une tradition familiale naissante chez les Genot-Jacots, qui a commencé aux Championnats de Suède de Sundsvall, le 4 juillet dernier, lorsque le concours pour la catégorie de Justine tomba le jour de l'anniversaire d'Arja. Ce jour-là, Justine battit deux records de Suède pour sa catégorie et sa classe d'âge.

Aujourd'hui, il n'y avait pas de compétition, mais nous avons fait de notre mieux.

Je laisse les derniers mots à Arja, qui fut la véritable héroïne de ce jour.